Munnleg umönnun þekking

Hvítar tennur og ferskur andardráttur eru merki um heilsu og auka persónulegt sjálfstraust. Að hugsa um tannhirðu og gera góða munnheilsugæslu mun gera alla daga skemmtilegri og ljómandi bros.

Tönn er eins og tryggur elskhugi, hvort sem hún er súr, sætur, bitur eða sterkur, hún getur fullnægt löngun þinni til að smakka lífsbragðið. En án umönnunar þinnar og kærleika geta tennurnar ekki verið sterkar að eilífu.

Tannáta og tannholdssjúkdómar eru tveir af þeim algengustu. Tannasjúkdómur veldur ekki aðeins líkamlegum sársauka, heldur eyðileggur einnig útlit tanna, veldur óþægilegum andardrætti og hefur áhrif á samskipti og samtal fólks. Til að viðhalda tann- og munnheilsu er lykillinn að framkvæma rétta og alhliða munnmeðferð.

Veggskjöldur

Tveimur klukkustundum eftir bursta verður gagnsæ kvikmynd mynduð á hreinu tönn yfirborðinu. Bakteríur geta komist inn í kvikmyndina hvenær sem er og vaxið og fjölgað sér hratt til að mynda nýlendur. Þegar tíminn líður halda tegundir og fjöldi baktería í honum áfram að breytast og mynda veggskjöld. Tilkoma tannskemmda er nátengd veggskjöldur.

Tannáta

Tannskemmdir, almennt þekktar sem" tannskemmdir" eða" hola" ;, er algengasta tegund tannsjúkdóms. Í byrjun tannskemmda verður hún aðeins svört og mjúk á staðnum án nokkurrar tilfinningu. Með þróun rotnunar eyðileggst dentin og holur myndast. Á þessum tíma, ef það lendir í kulda, hita eða öðru áreiti, getur tannverkur komið fram. Ef það er ekki meðhöndlað í tæka tíð verða holurnar stærri og stærri og skemma taugarnar í kvoðunni verulega. Á þessum tíma, jafnvel þó að það sé ekki örvað af súru, sætu, köldu eða heitu, kemur tannpína fram. Að lokum getur öll tönnin rotnað og aðeins rót tönnarinnar eftir á tyggjóinu. Þegar bakteríur komast inn á meðan þær eru veikar geta þær valdið bráðri bólgu í kjálka og andliti.

National Dental Prevention Group tók saman áralanga reynslu af munnheilsufræðslu og tók saman árangursríkar forvarnaraðferðir fyrir tannskemmdir í eftirfarandi fimm þætti, sem kallaðir eru"

Burstu tennurnar á morgnana og á kvöldin, notaðu hágæða tannbursta

Veldu flúortannkrem

hollt mataræði

Borðaðu minna af sykri eða sykruðu snakki

Athugaðu tennurnar reglulega